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第①章 第③節 暴風雨前的烏云

小說:兲之驕子 作者:哈濱

  天還好黑,這就起床你當我是kobe?“我把你當NBA球員對待是高看了你還是委屈了你。”戲子王道“好吧,對不起,早飯呢?”“那不在桌子上呢嗎。”吳裘看了一眼戲子王給他準備的早餐,是一個雞排,面包,牛奶和一個雞蛋。吳裘咬了一口雞排,一下子就吐了出去。“這兒什么!沒味,就純肉?”,“哈哈帶味兒的不健康嘛,快吃吧,就這面包咽下去。”吳裘問“今天要訓練些什么?”“麻溜吃得了,一會啊,你就清楚了。”

  吃完早餐戲子王帶著吳裘來到一個職業院校,吳裘抬頭一看,是哈爾濱鐵路技術學院。吳裘似乎不太想進去這個陌生的學校,但是戲子王則拉著吳裘大搖大擺的走了進去,途中遇到很多人,都很尊敬戲子王稱他“逼哥”。“什么逼哥?這外號不錯啊,哈哈”戲子王笑一笑沒說話,然后帶著吳裘穿過院校里的一個小樹林,來到了一個特隱蔽的球場。小球場簡陋不堪,連球網都沒有。但是籃板高度,球框大小還是特別準確的。戲子王先說話“裘老弟,你從今天開始,必須每天完成100個上籃100個中距離和50個三分,還有必須打我50個還有50俯臥撐和100波比跳,還有折返跑20次和長跑1500米才能結束訓練。”吳裘不以為然。拿著球要開始訓練。被戲子王攔下,說“著什么急,先跟我做熱身,不熱身,第二天你都起不來床。”…熱身之后,吳裘選擇一個訓練項目是上籃。上籃容易但是架不住次數多。這戲子王也夠損啦,不允許吳裘休息必須一氣做完。100個上籃,吳裘做了55個的時候已經渾身是汗手指都有些顫抖。在吳裘的極力請求下獲得了5分鐘的休息時間。戲子王說“兄弟啊,你這體力還是不行啊,還的加緊練習。我昨天查了一下資料,遠在大慶的83高中可是連續2年拿下了全省冠軍啊。你這才哪到哪?你們學校都有誰?還不得你撐著1場比賽40分鐘,就你這55個無人防守的上籃你都不行,到了賽場你是不是5分鐘就要求換人啊?”吳裘也連連點頭。吳裘休息過后拿起籃球繼續練習上籃,這回他在也沒有休息直接練完200個然后蹲地上急促呼吸,戲子王一把就把吳裘拽了起來,“你可不能練習完就休息,快點活動活動等心臟跳動平穩了在休息。”心率平靜下來之后吳裘休息了20分鐘,喝了幾口水閉了閉眼睛,然后又站起來,開始中投訓練,果然100個中投難不倒吳裘100個中投吳裘只用了124次出手就完成了而且中間沒有停歇。休息10分鐘過后吳裘選擇的是50個三分,吳裘火力全開猶如機關槍一般把球頻頻送入籃筐。僅用112次出手就投完50個三分。戲子王說,別,別休息,就現在來單打我,趁熱打鐵嘛。吳裘雖然累但是很起勁抱住籃球開始嘗試一次次的進攻…吳裘可能是太累了,手感全無只能硬生生的向里面突破。戲子王三次蓋帽吳裘10分鐘過后吳裘只打進7個球,然后躺在地下了。戲子王把吳裘抱起來然后扶到椅子上休息休息。




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