第十三圈跑了近三分之一，邢川的體能徹底枯竭。
他不得不停下腳步，兩手扶住膝蓋，大口的喘著粗氣。
此時的他全身被汗水浸透，滿臉漲紅，頭頂還在冒著熱氣，形象十分狼狽。
周圍的人看到他這幅樣子，具皆不約而同的躲避開來。
邢川在原地休整了五分鐘，待氣息漸漸平復，他直起腰，在跑道上慢步行走了起來。
他沒有選擇坐下或者躺下休息，因為經驗告訴他，那會令他進入到一種極端疲憊的狀態之中，一旦他坐下或者躺下，再爬起來可就難了。
走路，其實也算是一種放松，不僅能刷運動值，還能時刻保持肌肉緊繃，不會耽誤之后的鍛煉。
走路放松的間隙，邢川閉眼查看了一下系統。
【運動值：10568】
從早上到現在，不到兩個小時，他已經將運動值刷到了一萬點。
這個數字看起來還算不錯，但他覺得遠遠不夠。
為了更早拿到第一瓶體質強化藥劑，邢川給自己定下了一個目標：今天一天，至少要將運動值刷到五萬以上！
他不到兩個小時的時間，將運動值刷到了一萬多點，這樣算，時間看似非常充裕，但由于體能受限，他不可能一直保持這樣的效率。
五萬點運動值對現在的他而言，是一個十分艱難的目標。
邢川慢步走了三圈，待體能稍稍恢復，便再次奔跑了起來。
他咬著牙跑了五圈，體能再次枯竭，他又改回走路……
跑幾圈，走幾圈，實在累的不行了，他就站在原地休息幾分鐘，如此循環往復，一直折騰了中午，成功的將運動值刷到了兩萬多點。
中午，邢川回家吃午飯。
宋玥看到他狼狽的模樣，好一通埋怨，他累的不行，卻也懶得反駁。
邢川吃過午飯，在家中休息了一個多小時，隨后便再次趕赴體育場，繼續刷運動值。
下午的效率遠不如上午，但臨近傍晚，他還是成功的將運動值刷到了四萬點。
晚飯過后，他又一次來到了體育場。
這時的他已經完全跑不動了，但這阻擋不了他刷運動值的腳步。
跑不動，就用走的！
邢川走了近三個小時，一直到晚上十點，運動值終于突破了五萬大關。
第二天早上醒來，邢川感覺自己被車撞了一般，渾身哪哪都疼，起個床都費勁。
在那一瞬間，他腦中突然冒出來一個想法：要不今天算了吧，明天再繼續。
但最終他還是憑借頑強的毅力，將想要偷懶的想法壓制了下去。
早上八點，邢川再次來到了體育場。
一直折騰到晚上九點半，他完成了五萬運動值的目標。回家途中，他整個人如死狗一般，吸引了不少路人的目光。
轉眼，三天過去。
這天早上邢川醒來，突然感覺身體不疼了。
他知道，這表示他的身體肌肉已經適應了當前的鍛煉強度。
人體在經過高強度鍛煉后，身體肌肉會產生一種酸痛感，但如果長期堅持下去，酸痛感會漸漸消失，取而代之的是一種力量感。
這天，邢川只用了一個白天就完成了五萬運動值的既定目標，過程比較輕松。
晚上，他閑來無事，給自己量了一下體重。
【88kg】
從201斤到176斤，不到一個星期的時間，他減了二十多斤！
這是他長時間、高強度鍛煉帶來的結果，當然也得益于少年邢川之前只是虛胖，比較容易減下來。
176斤，配合他一米八幾的身高，他整個人看起來已經不胖了。
邢川覺得他再減十斤左右就差不多了，他不喜歡當胖子，也不喜歡當瘦子，他要的是精壯。
現如今，他身上還有不少肥肉，不過他相信，只要堅持鍛煉，這些肥肉用不了多久就會轉化成精壯的肌肉。
第二天，邢川修改了既定目標，由五萬運動值提升到了六萬運動值。
五萬運動值，他已經可以比較輕松的完成了，是時候加大運動量了。
從五萬運動值到六萬運動值，雖然只提升了一萬運動值，但影響還是很大的。
一天下來，邢川雖然成功完成了目標，但也再次體會到了累的死去活來的感覺。
次日早上醒來，他又感到身體肌肉一陣酸痛，但沒有之前那般強烈。
這個過程僅僅持續了兩天。
兩天后，酸痛感消失不見，他的身體再次消化了“六萬運動值”的鍛煉量。
適時，他又將既定目標提升到了七萬運動值……
……
晚上十一點半，體育場一片昏暗。
宋玥站在跑道邊，手里抱著一件男士外衣，目光望向前方跑道，臉上寫滿了擔憂。
不多時，一道身影一撅一拐的走了過來。
那道身影走到距離宋玥約十米處，突然站定，停頓了幾秒鐘，找書苑 www.zｈaosｈｕyuaｎ.ｃom 隨后在夜色中發出了一聲吶喊。
“奶奶的，老子終于搞定了！”
那人喊完，直接摔倒在地。
“哥~！”
宋玥驚叫一聲，連忙跑了過去。
“哥，你怎么樣？”
宋玥幾步上前，扯住邢川的胳膊，想要將邢川從地上扶起來。
“別，小玥，別，別拉我，讓我躺一會兒，讓我躺一會兒。”邢川瞇著眼，一副馬上就要嗝屁的模樣。
“讓你注意些身體，你偏不聽，你這哪是鍛煉吶，簡直是在拼命，你……到底在干什么呀！”宋玥氣的直跺腳。
邢川咧嘴笑了笑，卻是沒有反駁。
宋玥一直反對他高強度鍛煉，但他沒聽，后來宋玥見他身體沒有出現任何異常，也就不再反對了。
此前，邢川一直保持著良好的作息時間，他雖每天埋頭刷運動值，但晚上十點之前一定會回家。
今天是個例外。
昨天，他鍛煉完，運動值已經達到了九十萬，距離一百萬只差最后的十萬。
他一咬牙，決定今天就要把運動值刷到一百萬。
在此之前，他已經每天的既定目標提升到了八萬運動值。
從八萬到十萬，一次跨越兩萬運動值，這個過程十分艱難。盡管邢川拼盡了全力，但依舊沒能在晚上十點之前完成目標。
宋玥見他遲遲不回家，心中擔心，便來到了體育場，想要拉他回家休息。
邢川不聽，他堅持要把最后的幾千運動值刷完。
他一直熬到現在，運動值終于突破了百萬大關！
