如果有人問,在籃球這項領域二十天能干什么?
相信大部分人都會自以為是的搖搖頭,擺出一副高深莫測的表情,“太短了,只夠讓初學者成為菜鳥,或者讓菜鳥成為初學者,反正無論怎么努力都不外乎這兩種情況。”
事實上,二十天的時間不僅無法讓一個人徹底了解這項運動,甚至無法熟悉所有的規則。
聽起來是不是有點不可思議?
但這是真的。
一場比賽總共只有四十八分鐘,每個隊連替補都算在內、加起來也不過十二名球員。
但就是這二十四名球員,用一只籃球、在兩個半場、和三名裁判、四節時間里能創造無限多的可能。
沒到比賽結束誰都不知道比分如何。
但凡有一秒時間一切都可能發生。
籃球場上永遠不缺乏奇跡。
這,就是籃球!
一一零三年四月,弗雷德用了一天時間招募隊員,之后花了一星期選拔淘汰,最后他帶著剩下的五個人訓練了三個星期。
二十天的時間確實很短,盡管弗雷德給這五個人爭取來超然的特權,讓他們每天有十六個小時專心練球,但真的行動起來,要做的還是太多太多,時間遠遠不夠。
好在弗雷德選拔隊員時就很看重天賦,同樣都是初學者,基礎面板可是有著天壤之別。
靈活還是笨拙?敏捷還是遲緩?力量強大還是匱乏?擅長爆發還是持久?
更別提那些一眼就能看出的天賦:身高、體重、臂展、手掌大小。。。
所有這些都很重要,哪怕一個微不足道的差距,真到了比賽的時候都很可能成為決定勝負的關鍵手。
弗雷德的想法很簡單,這些人和他不一樣,二十天的時間不可能做到面面俱到,所以與其找那些看起來很機靈,運球、突破、投籃、防守、籃板、策應什么都行的人,不如選擇那些看起來雖然魯鈍,但卻更專一的家伙。
二十天,每天十六個小時,去掉每天訓練體能的兩個小時,再去掉每天練習團隊協作相互傳球的兩個小時,還剩十二個小時。
弗雷德把這十二個小時分成三部分,上午、下午各五個小時,這些球員自發訓練,就練習自身位置的專業技能。
控球后衛就專心練習運球,每天至少拍球十萬次,二十天就是兩百萬次運球。為了最大限度提高控球后衛的人球合一能力,弗雷德甚至讓他吃飯、睡覺和洗澡的時候都要抱著籃球。
選拔的時候有四個人適合這個位置,而且說老實話那三個家伙遠比這個叫威少的更有天賦。
其中一個叫庫里的投籃十分精準,三分線外幾乎抬手必中!
另一個叫歐文的有著出神入化的運球能力,即便十個人圍著他都搶不到球!
還有一個叫利拉德的天生一顆大心臟,越是關鍵時刻就越能超強發揮!
他們身上的閃光點就像星辰一般耀眼,但他們最終全都被弗雷德淘汰了,因為弗雷德很清楚這支新生力量需要什么!
“拉塞爾.維斯布魯克先生,你知道我為什么選擇你而非其他人嗎?
不是因為你跑的更快、跳的更高、投籃更準、技術更全面。這些都是你的優點,但并非我選擇你的理由,真正打動我的是你身上那股別人沒有的氣質!
我要的不是不會丟球的后衛,我要的不是不會打鐵的后衛,我要的更不是永不失敗的后衛!
我要的是丟了球還會把球搶回來的后衛,我要的是投籃偏出還會搶到籃板的后衛,我要的是失敗之后發憤圖強、歷經磨礪愈挫愈勇的后衛!”
在弗雷德的要求下,威少白天練習十個小時運球,晚飯過后則是在五個犯人的干擾下繼續運球,他們會朝他吼叫、辱罵、呵斥甚至拳腳相加。
弗雷德給他的要求只有一個,永遠不要弄丟你的球!
得分后衛叫阿倫,弗雷德給他的要求也很簡單,投籃、投籃、投籃!
“嘿,阿倫,你是我見過最有投籃天賦的家伙,在你之前從沒有人擁有如此柔和的手感,也沒有人能投射出如此美妙的弧線,更沒有人能像你一樣如此快速的掌握空心入網的技能!
但是你知道嗎?所有這一切:百步穿楊、百分百中、彈無虛發。。。全都是巧合!所有這一切都是在沒有人防守你的時候做到的!
我尊重你的天賦、尊重你的努力,但為了整支球隊,你必須做到任何時候都能百分之五十以上命中!
我知道這個要求有些強人所難,即便天才如你也不可能在短短二十天內做到,所以接下來你要練習的不是全場投籃,而是把某些特定的位置練成你最穩定的點!”
就這樣,阿倫每天花十個小時練習投籃,找書苑 www.zhaoshuyuan.com 晚飯過后的兩個小時則是在干擾下強行投籃。
二十天的時間很短,阿倫分秒必爭的練習最終搞定了三個點。兩側四十五度角命中率百分之五十,弧頂命中率百分之六十。
“辛苦了兄弟,保持這樣的命中率,其他的交給我們!”
小前鋒是一個又黑又高的家伙,如果不是偏瘦一點,幾乎跟四號位的大前鋒沒什么區別。
這個叫凱文的家伙擁有無與倫比的運動天賦,身高臂長,一雙手掌大的就像蒲扇。籃球在他手里就像蘋果似的,可以肆無忌憚的三百六十度單臂大回環。
由于他的身體天賦過于出色,無論沖刺還是耐力,無論摸高還是連續跳都遠超同濟,弗雷德給了他兩個任務。
一是苦練防守,陪練就是被淘汰的那些人,那些家伙被淘汰以后正好憋著一肚子火氣,再加上車輪戰不怕體力消耗,幾乎無時無刻都在全力蹂躪著凱文。
當然與之對應的是,凱文的抗壓能力和防守能力也水漲船高,不說多么厲害,至少一對一絕對堪稱大閘!
凱文每天花十個小時和這群瘋子鏖戰,唯有晚飯過后的兩個小時獲準主動持球。而這段期間他練習的內容只有一項:接球快攻!
“記住,凱文,你的隊友永遠不會把球傳給你,即便被迫傳到你手上,你也要想辦法交給阿倫或者內線。
你想要球只有一個途徑,從對手那里搶!搶到之后誰都不要考慮,直接用速度甩開所有人,用高度擺脫所有人,把那顆該死的籃球砸進籃筐!聽明白了嗎?”