陳沖和看了一眼萬青，沒說話，只是走到另一邊，說道：“想要修行，首先，你應該知道人究竟是怎樣的……”
陳沖和說著，抓住這尸體的脖子，把他的腦袋拖出了臺子邊緣，下面就是地上那大翁。
隨后，他食指在這尸體脖子上一劃，就見鮮血從脖子里流了下來，流入下方的大翁里。
剛死的？
萬青心中閃過這樣一個疑惑。
鮮血的流速很快，不一會兒的功夫，脖子上再沒有血流出了，下面的大翁也接了大半，可萬青站得這么近，卻是一點血腥味都聞不到。還有那脖子，被陳沖和的手所劃開的口子，也很快貼合在了一起，幾乎看不見傷口。
這具尸體經過特殊處理。
萬青心中又有了這么一個推斷。
“這是血，你肯定也是知道的，我就先不多說，接下來我們入正題。”
陳沖和說著，又把這尸體推回了臺子中央，隨后，他兩只手伸出，到這死人的腹部，稍稍沒入肌膚里。隨后兩只手稍一動，再一扒，竟將這個死人的皮從中拉了開來，露出了下面的肉來，還不帶粘連的！
陳堂主的手法很精妙，堪稱扒皮藝術。
萬青心中如此想到，還是看著，視線沒有閃避。
然后，他看到陳沖和把這具尸體的皮整個剝了下來。
完整無缺的一塊人皮，沒有一點破損地從尸體身上扒了下來，一個最標準的無皮人體模型出現在了臺子上。
很惡心，很嚇人，能讓小朋友看了噩夢的那種，萬青卻不這么覺得。
絕對的藝術！
萬青看著這沒了皮的尸體，再看看那張人皮，心中贊嘆，也猜出了陳沖和的目的。
這是打算給他上一堂人體解剖課程？修行的第一步，就是了解人體結構？
這倒是挺出乎萬青意料的，受到看過的一些小說影響，他還以為會直接開始打坐調息什么的呢。
“這是皮，覆蓋我們的全身，你摸摸，感受一下。”
陳沖和把那張人皮放在了一邊，讓萬青伸出手去摸了一會兒，隨后才開始下一步，又開始剖肉。而他的起始動作，還是把兩只手伸向了腹部，從那里開始。
“皮下面的，是肉。”
……
修士到底不一樣。
陳沖和的動作既精致又快，不多一會兒的功夫，就把這具尸體徹底分解，在這大臺子上雜亂無章地擺著：皮，骨頭架子，肉，心，肝，脾，肺……
他全程也沒有使用任何工具，唯一的工具就是他的那雙手——這是真正的“手”術。
整個活兒干完，他身上還是干干凈凈的。
而在這個過程中，陳沖和的嘴也沒有閑著，邊云淡風輕地解剖，邊以這種直觀的方式告訴了萬青，人體是由皮、肉、骨、血、臟，總共五個大系統所組成。其中，固有結締組織，淋巴，神經等，也因分布部位的不同，被陳沖和分別分類進了“肉”“臟”兩個系統里。
這應該就是西真教的人體解剖學認識了。
萬青心中如此想到。
他作為一個現代人，理解起這些來自然并不難，可是這個年代的普通人，想要對人體有這樣的細致了解，還真需要陳沖和這樣的教學才能有直觀印象了。
“……你看到的這些東西，其實都還只是表象。”
陳沖和站在一旁，介紹了整個人體構成后，緩緩說道：“不管它們看起來怎么樣，但其實它們都是由同一種物體所組成。”
“元，就是這種組成我們身體的最基礎物體。元很小，非常小，肉眼凡胎無法看到，這些皮，骨，血等等，雖然看起來不一樣，但其實全部都是由元組成的。”
“人體就好比是一間磚房，而元，就是那些磚。就像那些墻看起來是墻，但其實是磚，你能不能聽明白？”
“……能明白。”
萬青裝模作樣地皺眉思索了一會兒，然后勉強應聲道，心下卻是大感震驚。
他沒有想到，自己還是把西真教想簡單了。
這所謂的元，分明就是細胞啊！
他沒有想到，在沒有顯微鏡的情況下，西真教竟然能夠認識到細胞這種存在。
而他的裝模作樣，也只是為了不讓陳沖和起疑，盡量地符合這個時代普通人的正常反應。
陳沖和看了看萬青，道：“你只要牢牢記住這一點就夠了，以后修行了，你自然會理解的。”
說完，又道：“修行，便是從元開始。”
“為什么從元開始？這便要說到天地靈氣了。”
“天地靈氣充斥于天地之間，無處不在，卻無形無質，看不見，摸不著，聞不到。我等修士在修煉中感應天地靈氣，將之儲于體內，等到要用時以特定方式激發出來，便可催發莫大威能。像你昨天所見到的那些術法，便是如此。”
“只是凡人之軀，因其元先天所限，殘缺不堪，就算吸收了天地靈氣，也會從身體中流失，無法儲存天地靈氣。所以修行第一步，便是改元，將凡人的元，改造成修士的元，此為元變。”
“凡人的元，有其極限，修士的元，卻是無極限。只有元變了，才能突破凡人的極限，以天地靈氣不斷滋養、增強自身軀體，使之達到不漏之境，只有達到不漏之境，才能真正在體內儲存天地靈氣。這整個元變、修不漏的過程，就是修行的第一重境界，煉體。”
萬青聽得津津有味，對于整個煉體過程也有了大致的了解。
這就是先把人體細胞變異了，然后再鍛煉這些變異細胞的意思啊。難怪修士這么猛，能對付怪異，原來都是一群變異人。
只是該如何元變呢？
陳沖和就像是他肚子里的蛔蟲，立刻就說到了。
“現在我就來教你元變之法。”
“首先，你要感應到天地靈氣。”
“天地靈氣無處不在，但是人體對其的感受難易程度有所不同，其中，通天穴是最易感受到天地靈氣的部位。”
陳沖和說著，走過來給萬青點了一下通天穴的位置所在。
那是在頭頂正上方稍稍靠后的一個點。
“《無定真法》的修煉，就是從通天穴開始。當你成功感應到天地靈氣的存在后，下一步就是牽引你所感應的天地靈氣，去下丹田，但卻不是直接從體內走，因為天地靈氣無法直接入體。你此時要做的，是將天地靈氣往體外牽引，入天枕穴，這是一個體外穴道。”
陳沖和又用自己的腦袋給萬青示范了一下，可以見到，這所謂的體外穴道天枕穴的位置，是在通天穴上方靠后一指左右，確實不在人體上了。
“這是和下丹田所相連的一處，將天地靈氣牽引進入天枕穴后，就會直接進入下丹田。下丹田其位，在肚臍下方一寸三分處、往內三寸一分，這點倒不用刻意去記，引導天地靈氣成功入天枕穴，你自然就會有所感應。”
正如陳沖和所言，他對于下丹田的位置指點也確實是最潦草的。
通天穴和天枕穴，他都仔細比劃指點，讓萬青牢記，下丹田就是隨便指了指。
而萬青更多的注意力放在了天枕穴上。
按照陳沖和所說，天枕穴和下丹田這兩個穴道，一個在頭頂，一個在肚臍眼，一個在體外，一個在體內，可是將天地靈氣牽引入天枕穴之后，就會出現在下丹田中，這委實神奇。
“當天地靈氣進入下丹田內，因為凡人身軀殘破，便會從下丹田中自然游弋出體外。此時，若是不加引導，你會覺得身體劇烈疼痛，便是天地靈氣在體內穿過時所致。這不僅不會滋養身軀，反會損傷體魄，而你此時要做的，就是以我教法門對其控制引導，找書苑 www．ｚhaoｓhuyuan.cｏｍ 令其滋養身軀。”
陳沖和最后總結道：“當這一套流程完整地完成了一次，你就成功元變了，今后不再是凡人，而是修士。”
“一次就行？”
萬青聽到最后，有些詫異。
他還以為元變是一個漫長的過程，卻沒想到只要一次就能達成。
陳沖和點頭，“煉體階段，元變不難，這只是打基礎，難的是之后修不漏的過程。整個煉體階段，依次總共需要經過煉臟，煉血，煉骨，煉肉，煉皮，五個階段。你剛才也親眼看過了，對此應該能夠有個更清晰的認識。”
“不過元變雖不難，卻是至關重要，是所有修行的基礎。首次元變時，你的身軀也會發生極大變化，出現一些異相，如，你屆時將會首次‘看’到自己的元。”
“凡人的元無色，首次元變后，你會‘看’到你的元變色了白色，這是煉體修士的元，以后隨著境界提升，還會繼續發生變化，如煉體后的固氣階段，元就會變成黃色。這種變化會貫穿修士的所有修行階段，所以說元變至關重要。”
“除此之外，首次元變時，你還會發現自己力氣極大增長，體會到前所未有的強壯充盈感。不管你之前如何，屆時都會像是煥然新生一般，所有凡人的先天后天不足都將得到彌補增進，這些都是正常現象，屆時無需驚慌激動，以免被心魔所乘。”
萬青鄭重地點了點頭，記住了這點。
陳沖和見狀，道：“既你已明白了煉體修行的整個過程，那接下來我便傳你煉體引導法門。”
