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第22章 金手指

小說:平凡之拳 作者:瘋喜

  陳教練給錢子良安排的是帶著其他色帶的老生練習品勢,從太極一章到太極六章,作為熱身。

  以前訓練的時候,練到腿法他都是生龍活虎,練品勢都是死氣沉沉,不過陳教練想今天有那么多新生,又有舞蹈社的在旁邊,看他還偷不偷懶。

  錢子良硬著頭皮帶著動作,他第一次發現每一個動作都作標準做到尾做發力,還是挺累的。六套打下來也是已經渾身冒汗了。

  然后由柔韌最好的社長汪芷青帶拉伸韌帶的環節。

  ‘社團的教練可真輕松啊,什么都不用做。’錢子良心想。

  “錢子良,你知道考黑帶的內容嗎?”中途休息的時候,陳教練問錢子良。

  錢子良表示知道,陳教練讓他把所有考黑帶一段的內容好好練練。他帶那么多色帶安排不過來,這節課暫時不管他了。

  黑帶考核的內容除了腿法、實戰、品勢以外,還有威力擊破和特技表演的內容。

  腿法錢子良已經得心應手,實戰也超過了黑帶一段所需求的水平,威力擊破低段位比較簡單。陳教練的意思,就是練習品勢和特技表演。

  錢子良選擇先練習特技,他的拿手特技表演是騰空側踢和騰空三前踢。特技表演的騰空側踢是要飛躍一些障礙物的,一般男生表演中都是飛躍一排彎腰的并排站立的人,而女神則飛躍跪趴的人。

  錢子良用一摞仰臥墊子作為障礙物,自己進行飛躍側踢的練習。他先把設置了大約6人并排寬度的障礙,從一側起跑,靠近墊子后空中側身收腿,越過障礙物后全力蹬出。

  跆拳道社團的新學員都看的嘖嘖稱奇。

  錢子良練了幾次以后,把障礙物堆到了7人,然后再訓練幾次,再往上加。可是到了8人,幾次都摔到了障礙物上。

  社團活動是唯一可以帶手機的校內活動,因為很多社團活動的內容需要上網查一些資料。錢子良把手機擱在一邊,拍攝一下自己整個飛躍過程,發現自己彈跳能力確實不夠,他知道仲杰可以飛過10個人,自己比他個子高,但是8個人都飛不過,有些丟臉。

  “詩雨姐在嗎,彈跳力怎么訓練啊?”錢子良讓自己休息了一會,坐在倒成一堆的仰臥起坐墊子里。

  “具體點,你在練哪個動作。”已經回到國內的孫詩雨基本手機不離手。

  “騰空側踢!我現在能過彎腰七人,第八個過不去了。”其實七人也不算少,但錢子良知道在孫詩雨面前,這個數字比較寒酸。

  沒想到孫詩雨回了三個字:“不知道。”

  騰空側踢在孫詩雨眼里就是完全靠硬身體素質的,她現在的工作里,她只要負責把動作形態糾正好就可以了,具體飛過汽車還是飛過欄桿,那是威亞會搞定的。而能夠不借助外力只身飛躍十人以上的大多都是老一輩龍虎武師,自己可以做武術指導了。

  “不過我拉個知道的人進來。”孫詩雨這個師叔兼教練還是很稱職的,轉眼她把許鉛華拉進來了,許鉛華的微信名已經毫無一代搏擊王者的風范——“米果爸爸”

  錢子良向師叔問好,然后描述了一遍剛才的問題。

  許鉛華問:“你跳一次,拍個視頻我看看。”

  錢子良手邊已經有視頻,直接發了過去。

  “起跳腳尖要朝前,當作跳遠,靠近目標再側身出腿。”許鉛華言簡意賅。

  “許式金手指又來了。”孫詩雨回了一句,她知道許鉛華這人就這樣,教別人總是一針見血說問題,但是你改不改的過來,他就不管了。想起十五六歲的時候她學習回旋踢進度很慢,許鉛華過來演示了兩遍他獨特的分解動作,之后孫詩雨自己練了幾天就像模像樣了,從此許鉛華才開始不把孫詩雨當作花瓶。

  錢子良琢磨一下,重新堆好障礙物,再試了一次,還是不行,著急的又在群里問了一句:“還有其他要領嗎?師叔。”他并不知道許鉛華的個性。

  “你先不踢腿,跳過去再說,純跳遠。”許鉛華今天居然很有耐心,對于一般教練來說這很正常,但孫詩雨知道,這已經是他翻倍的耐心了。

  這話一語驚醒錢子良,之前他都是注重整個踢腿過程,助跑起跳的時候身體維持著原地騰空側踢的形態,而分散了向前的力量。而這個表演動作,關注主要在意能不能飛過,以及最后擊中目標的動作美感。

  因此基本飛過障礙物再空中變化動作就可以達到最好的效果。

  錢子良一個沖刺,直接蹲踞式跳遠的方式越過了障礙。找書苑 www.zhaoshuyuan.com

  連續幾次以后,錢子良覺得差不多了,這時候小強剛好休息了就主動過來幫忙拿靶。自從招新以后,小強就把錢子良視為偶像。

  錢子良全力助跑,起跳,側身,出腿,一氣呵成。終于成功了,錢子良興奮的跟小強擊掌。

  錢子良又來一次,這次他把成功的視頻錄了下來,發到群里:“感謝師叔金手指!8人距離成功了。”

  “那我再給你一個金手指吧,可以直接九人!”許鉛華回復道。

  “啊?錢子良心里一驚!”心想,前面是起跳的方式方法是大變化,再多一個人只能增強彈跳力了,怎么可能呢?

  “拿靶人跟第八人之間還有至少一個人的空間,你讓他靠近第八人位置的障礙就好了。哈哈哈哈哈哈”許鉛華深知這個動作的表演觀眾的關注點就兩個:第一是那么多人的障礙物;第二目標被踢中,因此騰空側踢的拿靶人盡量接近障礙物可以同時完成這兩點,又大大降低了難度。

  其實這算不上金手指,只是經驗罷了。

  “這種簡單的道理,你以前表演沒有人教你嗎?”許鉛華繼續說,他當年到錢子良這個水平的時候已經被拉著到處表演了。

  “回師叔,我從來沒有正是表演過。”錢子良實話實說。

  “那你以后網上多看看視頻唄,多看細節。你現在已經是能飛九人側踢的武林高手了!”許鉛華回復道。

  跟仲杰索要的實戰對抗金手指不同,特技表演確實有“金手指”,一腿破兩磚也屬于“金手指”。




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