第712章減重

  散會的時候，所有人雖然都離開了會議室，但是當他們回到了停車場，回到了自己的車的時候，他們每一個人都沒有去發動汽車，坐在車里靜靜的想著自己年輕的時候，想著自己曾經的隊友們。

  想起那些青蔥的歲月。

  他們瞬間就有了活力和訓練的動力了。

  人們總是不知足，所以人們的煩惱才是無窮無盡的。

  古人云：欲壑難填，無欲則剛！

  所有人都出現在訓練場的時候，大家都笑了，不過這就是一場加練，所有人都是跟著各自的訓練師在練習著自己欠缺的東西。

  投籃不好的在練習投籃，運球不好的在練習運球，腳步不好的在練習腳步，對抗不好的在練習對抗。

  每一個人都是在不停的努力著，誰也沒有去打擾誰。

  訓練場里面熱火朝天的，每一個人都是汗流浹背的，要是看汗水的話，這里面出汗最多的就是奧尼爾了。

  奧尼爾在這幾場比賽打完以后也發現了自己身的毛病，隨著自己巔峰過后，自己的身體已經是不堪自己這么沉重的身體了，他的彈跳，他的速度，他的彈速都是來到了職業生涯最低點。

  要是之前奧尼爾真的是沒有想過，不過在這樣的一支球隊里面，奧尼爾突然想要換一種活法了，他想要去沖擊一下自己職業生涯的第五個總冠軍，這樣他就比科比多兩個總冠軍了，這樣他就可以去嘲諷科比離開他沒有冠軍了。

  奧尼爾選擇了減重，他想要去減掉自己的體重然后去重新找回巔峰的感覺，這個決定雖然沒有那么的大膽，也不怎么驚人，但是要做到可是太難了。他這么大的體重，而且現在他的歲數也比之前要大了，他的心肺能力已經是在下降了。

  要知道作為一個職業運動員，尤其是一個大體重的職業籃球運動員，他們平常的訓練強度已經是不低了，所以這邊要想要減掉體重奧尼爾要付出更多的努力才可以。其實奧尼爾的體脂沒有人們想象的那么的高，不過因為現在他身的肌肉太多了，體重太大了，所以他的身體沒有之前的爆發力那么的好了。

  同樣的發動機，你推一噸的車和你推動兩噸的車是不一樣的。所以奧尼爾想要讓自己這條鯊魚重新的煥發青春，他作為職業的運動員他知道自己要付出多少的辛苦，但是他還是決定要去做了。

  活塞隊這邊的訓練師考慮到他這么大的體重，他之前有過的傷病，所以他們沒有讓奧尼爾做強度太大的訓練，而且這邊也用了一些新的手段和訓練儀器，讓奧尼爾不用承受那么大的體重負荷下去盡可能的降體重。

  而且活塞隊的體能訓練師把奧尼爾的大部分的訓練都安排在了游泳池里面，游泳池的池水里面的浮力可以讓奧尼爾不用承擔巨大體重的壓力，而且還可以幫助奧尼爾快速的降低他的體重。

  每一個人都在努力，弗蘭克也是，曾經的他一步步的從球隊里面的工作人員變成了，錄像剪輯師，再到錄像分析，再變成助理教練，再到現在有機會去擔任球隊的臨時主教練他之前的努力也是超過常人的，不過現在的他也丟掉了當初的那一份熱血和堅持。

  很多人其實年輕的時候都曾經有過自己的夢想，而且這邊他們也都努力過，然后當他們真的成功的時候，人們就會停下自己的腳步了。以為自己已經是到達了山頂了，但是其實他們還有更高的山需要去攀登。

  弗蘭克也是，他能夠走到今天也不是很容易的，做了很多的努力才終于可以獲得這樣的機會，但是其實也是因為布朗給他的人帶走了的原因，弗蘭克app下載地址xbzs才有了這個機會。

  來了布登霍爾澤以后，布登霍爾澤自己的能力太強了，所以很多時候弗蘭克需要去負責的事情就少了，他也漸漸的開始懶了。助理教練需要給主教練一些意見的，但是弗蘭克那保守的意見已經他的腦袋反應速度是跟不布登霍爾澤的，所以弗蘭克很多時候就學會了兩個字，服從。

  漸漸的他就開始不動腦子了。

  不過現在弗蘭克開始努力了，他開始去研究活塞隊現在的陣容了，也開始研究活塞隊的下一個對手了。

  布登霍爾澤現在可就厲害了，這一瓶酒喝的他現在還沒有起來呢。

  他一直都在沉睡中。

  按正常來說布登霍爾澤就喝了一瓶酒，就算是酒勁再大也不應該這樣啊，不過他身體的體征都是正常的，估計他是在給自己無時無刻不在轉動運轉的大腦放一個假吧。

  活塞隊就是這樣每一次出現內部矛盾以后總是能夠化解，其實能夠讓他們這么迅速就化解矛盾的原因絕對不是主角光環，主隊光環之類的。

  其實你會發現活塞隊之所以這邊能夠快速的調整你要看一下這個球隊里面的球員都是什么樣的人，都是什么性格的球員，他們的經歷都是什么樣的。

  其實活塞隊大部分的人在剛入聯盟或者是開始打球的階段都是沒有那么順利的，找書苑 www．zｈaｏsｈuyuan.com也是沒有太大的名氣，當然除了奧尼爾啊！這也就是為什么活塞隊的球員們能夠快速的調整過來的主要原因。

  其實就是因為這一路并不算是幸福，所有人都經歷了不少的坎坷，大家都學會了珍惜二字意味著什么。

  訓練，訓練還是訓練。

  活塞隊沒有比賽的日子里。天天都是訓練。

  短短兩天的時間，奧尼爾就成功的減重了3公斤。

  對于奧尼爾這么大的體重3公斤是少了一些，不過這已經是不容易了。當你的肌肉量達到了一個很恐怖的數值的時候，你想要去增長純肌肉，或是是想要去減脂不流失肌肉都是很難的。

  而且要再一次的說一下，這樣的行為和你認為的健美運動員要參加比賽前的感覺是不同的，因為這邊其他運動的遠動員是要保持自己身體狀態，比賽狀態的情況下去做這件事，這可就不是一個簡單的事情了。

  奧尼爾真的是付出了很大的努力，活塞隊的體能教練也是研究了很久才在兩天的時間里幫助奧尼爾減了這些體重。不過所有人都有信心，看到一個重獲新生的奧尼爾出現。