第二日天剛蒙蒙亮袁益就叫高順集合部隊。
高順站在前面，身后站著袁益。
高順大叫“十人為一組，十人為一排，向右看齊。”正好為一百人方隊，高順因為被提為教官，袁益向皇甫蒿又要了一個，剛好一百人。
站好隊列高順向袁益大聲道“隊行已站好，請指示。”
袁益前進三步，來到眾人面前“以后十人為一班，今天每班會選出正副班長兩人，怎么選呢？憑本事，大家選記住現在每班十人都有誰，然后眾人隨著軍營跑三十圈，前兩名為正副班長。”
高順組織好隊列開始，眾人向軍營跑圈去了。
十圈沒人掉隊，十五圈開始有人跟不上了，二十圈跑最前面的快追上掉隊的，袁益對高順道“被套圈的淘汰，等下站隊列比別人多站半個時辰。”二十二圈開始淘汰，三十圈跑完淘汰了二十六個人。每班也分出了前兩名，袁益把眾人又集合到一起。
“正班長站前面，副班長站后面。”高順大聲喊道。隊列站好，袁益開始訓話“各個正副班長不要太高興了，我會不時給你們比賽，誰不能合格當好班長，誰就淘汰，各班也會比試，每天最后一名的要給第一名洗衣服。”高順接過訓練的重任。
袁益和高順訓練士兵五日后，已經初見成效，隊列整整齊齊，站在那里，一股不一樣的氣勢迎面撲來。
今天皇甫嵩處理完軍務，覺得沒什么事就走到袁益的訓練場地，看他訓練。
只見將士們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，教官們為了防止亂動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子。軍訓進行到了今天，每一次的訓練開始前，袁益總是要求站一個時辰軍姿。所謂軍姿，顧名思義，就是軍人的姿態：立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。
軍姿動作雖然簡單，但是在炎炎烈日下，堅持不動的站上這么一段時間卻不容易。
體質好點的會是滿頭大汗，齜牙咧嘴；虛點的往往直接喊報告要休息，還有人連報告都沒機會喊就晃晃悠悠，直接昏倒。
幾乎每一站次軍姿都是一次折磨，但是在今天，在第八次享受到這種軍人的洗禮時，第一次沒有人倒下。軍訓的內容依舊，但是將士的態度已經有了變化，變的積極了許多。
這才是軍訓，受苦受累只是過程，自己積極的變化才是最終的目的。軍人的英姿颯爽，源于軍隊有鐵的紀律，鋼的約束。
軍人的天職是服從，他們在紀律中得到了無窮的戰斗力。令必行，禁必止，要有軍人的組織紀律性。烈陽當頭，細雨拂面，留下的是甜中帶苦的面容，帶不走的是眼中閃光的痕跡。
軍姿基本要領：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，上體正直，自然挺胸，兩肩要平、稍向后張，身體前傾，兩臂自然下垂，五脂并攏，拇指貼于食指第二關節，中間貼褲縫，頭要正、頸要直、口要閉、兩眼向前平視。站軍姿，就是軍人保持立正站立的姿勢。
從一個人的行走站立，你可以看出他是不是軍人或者是否當過兵。立正的軍人，虎虎生威，不可侵犯。
“立正”的基本要領“三挺一瞪”：挺腿、挺胸、挺脖、瞪眼。軍訓的班長們，這個時候開始了“耍壞”，他們悄悄的走在我們的后面，看誰的退打了彎，用木棍在后膝蓋處一抽，誰就得一個趔趄，然后他們就吼上一嗓子“站直了，別一碰就倒!”在膝蓋合并的夾縫處、手與大腿合并的縫隙又各夾了一片撕小的樹葉。
教官聲明，要是掉了一樣，就要多站一刻鐘。一動不動地站著，頭不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因為眾人知道，那圓圓的石頭都是經過教官的精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。
眾人的雙手使勁地貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的樹葉掉了。
太陽越來越烈，眾人一陣陣暈眩，就在這時，高順喊道：“時間到，原地踏步！不要往那邊看！”眾人強忍惡心，把目光收回，一眨不眨地望著前面隊員的后腦勺。
隨著高順“立正、稍息、齊步走”的口號，將士們頂著炎炎烈日，認真完成任務——“站軍姿”。
將士們挺著腰桿，正視前方，豆大的汗珠從額頭滲出，他們卻沒有一個擦拭。軍姿往往一站就是一個時辰，剛稍事休息一會兒，又是一個時辰。
皇甫嵩看到這樣的軍姿，和以往不一樣的氣勢，覺得不可思議，就把袁益叫到跟前問道“益兒，訓練得不錯，從哪學的？”
