“我就說嘛，他只是一個體系球員，他根本沒有達到我們這個平。”今天大家來到訓練場俾麥斯就跟大家說道。其他人也是點頭表示同意，經過這么些天的訓練都沒有看到那個中國小孩和他們一起訓練。
“俾麥斯，是不是上次你的那個笑容嚇到人家小朋友了，讓那個小朋友不敢跟我們玩了？”克魯姆在旁邊偷揶道，頓時又是惹得大家大笑起來。
“好了，不要笑了，站好隊，頭兒過來了。”球隊司職中后衛的隊長菲舍爾說道。
兩邊又開始了新一天的訓練。黃震亞今天來到健身房還難得地跟馬德打招呼：“嗨，馬德教練，早上好！”通過這一個星期的交流自己現在也可以用德語進行簡單的交流了。當大家結束一天的訓練可能已經好好休息或者在打游戲亦或者在泡妞的時候，黃震亞還在學習自己利用休息的空隙出去買了一本中德雙語書。學習成果是絕大的，雖然大多還不會也不標準，但是一些簡單的還可以讓人聽得懂。
馬德聽到他用德語跟自己打招呼已經不太驚訝了或者是已經麻木了，這周他深刻體會到了這個孩子的適應能力和學習能力有多強。要是這個孩子能好好讀書，考個全世界知名的大學肯定沒問題。
“嗨，黃。早上好！老實跟教練說，最近這幾天你有沒有哭鼻子？”馬德也回了聲然后逗了逗黃震亞。
“哼、、、、我才哭鼻子呢，我是男人，怎么能隨便哭鼻子。”黃震亞臉朝天地說道。
“你是男人嗎？你頂多算是個毛都沒長齊的男孩。”馬德又逗弄他說道。
“怎么沒長齊？你要不要看看？”黃震亞裝作惱怒地邊說還邊作勢要脫褲子說道。其實他也明白了，因為自己在這里年齡最小經常被大家拿來開玩笑，他也早就習慣了。其實，一個人在一個人生地不熟的地方，跟大家開開玩笑也讓自己想起了在高中時候的一些打鬧。
“噢！、、、、來來來、、、讓我看看。”馬德邊昂頭示意他繼續脫戲謔地說道。
“我不搞基！”黃震亞丟下一句話就往跑步機走去。
“唉、、、真沒意思，喂、、、你走錯方向了，今天不訓練那些。”馬德裝作遺憾又連忙喊住黃震亞。
“咦、、、難道我體能訓練結束了？”黃震亞又驚奇又疑惑地問道。
“你沒睡醒還是怎么著？才過一個星期你就想結束體能訓練了？”
“呃、、、、我這不是著急著想和隊友們訓練嘛。”黃震亞撓撓頭說道。
“哼、、、小伙子。告誡你一句話，要開槍之前先把火藥和子彈搗實，基礎打不好也就是空響而已。”
“呃、、、這不就是磨刀不誤砍柴工嘛，看來自己還是有點著急了，要沉著要沉著。”黃震亞邊說邊雙手放在胸前掌心向下往下壓提起來又往下壓還調整呼吸。
“你這是做什么？”馬德瞪大雙眼看著他。
“吐納。”
“吐納？那是什么鬼？”
“中國功夫！”
“中國功夫？有什么用？”馬德就像個好奇寶寶地東問西問，要是讓大家看到這副樣子估計要笑得直打跌。
“調整心緒，讓自己快速平靜下來。”
“噢、、噢、、、”馬德點了點頭，想著試試看有沒有用。
“想不想學？我教你，但是你要叫我師傅。”黃震亞也朝著馬德眨眨眼說道。
“讓我叫你個小屁孩師傅，想得美。趕快過來，訓練要開始了。”馬德撇了撇嘴叫道。
黃震亞跟著馬德來到一個沙袋面前，也就是平常我們見到拳擊里訓練用的沙袋。黃震亞這時腦子有點懵：“這是要干啥？我一個踢球的要練習拳擊？難道這是要學習在球場上干架？”這要是讓其他俱樂部的球員知道FSV法蘭克福訓練中還練習拳擊不知道會不會來一句：“臥槽，年輕人你不講武德！”是了。今天周一，周三就要跟死敵法蘭克福青年隊比賽了。平常自己的隊友肯定也在學拳擊，在比賽中要是引起沖突大家就上去上演全武行。
“想什么呢？今天不是打拳擊，看到沙袋旁邊那個白色圈圈了嗎？站到里面去，找書苑 ｗww．zhaosｈuｙｕan.com 背對沙袋。”馬德看到黃震亞低頭像是在思索什么，仿佛猜到他往一些不好的地方想了，連忙說道。
黃震亞聽話地站到那個白圈里還一臉茫然地看著馬德，不知道他今天又在搞什么鬼。他以為自己看不出上一周這家伙變著花樣折磨自己，自己只是不說透而已，他也知道人家是為他好。
馬德笑嘻嘻的說道：“站好了。”然后走到另外拉起來綁在沙袋中間的一根繩子，把沙袋往遠離黃震亞2步左右的地方放開了手。
“嘭、、、、”的一聲，完全沒有裝備的黃震亞被沙袋撞得往前踉蹌了幾步。
“出圈，要接受懲罰5個俯臥撐，開始吧。”
黃震亞終于弄明白他這是要搞什么鬼了，原來是讓自己站在白圈里抵抗沙袋的沖擊。沒辦法，自己開始在地上做起俯臥撐，做完以后又站到白圈里繼續接受沙袋的沖擊。
自己好像也跟沙袋牟上了，可是每次自己都被撞出圈。偷偷撇了撇坐在另一邊的馬德身上，看到他嚴厲的目光，自己還是乖乖地接受一次次的沖擊，一次次地做著俯臥撐。
馬德看到他那狼狽的樣子又開始得意起來：“自己用這個方法訓練那個小子的對抗能力，自己還可以鍛煉手臂力量一舉兩得。”
慢慢地黃震亞也找到了一點訣竅，那就是稍微側著一點身體然后瞄到沙袋過來就做好對抗的架勢，沒有再傻到直挺挺地被沙袋撞。這樣的效果很好，只是自己可能還是太瘦弱還是一次次地被沙袋撞出白圈。
日復一日、、、、、
