過去，阿森納曾經長期借倫敦大學的球場訓練，這一次，姜華還準備在科爾尼訓練的，可是實在是太亂了，這可不行，沒辦法，只能轉到倫敦大學去。
好在，現在學生們都放假了，學校里人并不多，還算安靜。
大學就是有錢，看著平整的草皮，優美的環境，齊全的設施，姜華打心里對這個大學的訓練場贊不絕口，如果不是將來阿森納的訓練場會比這里好，他都不想回去了。
阿森納的球員們已經聽隊長說過，老板的訓練方式有些特別，這回可是真的親身體驗了。
幾乎每天都會有一場隊內的比賽，隊員們自由組隊，但是不允許長傳，只能短傳配合，個人盤帶最多只能過一個人，否則，就算犯規，交換球權，這個訓練方法可是不多見，就連帕特他們以前也沒經歷過。
比賽的強度并不大，但是，輸球的懲罰卻讓球員們畏之如虎，那一隊輸了，那就要轉天要當一天的跟班，讓干什么就得干什么，總之，勝利者就要有勝利者的獎勵。
“訓練不就是要促進球隊的融合嗎？現在不是要進行恢復性訓練嗎？目的不都是達到了？”對于帕特等人的疑問，姜華說的輕松。
最一開始，剛剛結束了假期的球員，身體機能根本不適合劇烈的訓練，所以，姜華就采用了這種方式。
訓練的技戰術效果根本就不在姜華考慮的范圍內，他的目的就是用最輕松的方式恢復球員的競技狀態和體能情況，放棄了以往那種枯燥的跑圈方式。
還有一個目的就是增加新老球員之間的配合默契，互相熟悉對方的習慣，形成印象中的熟悉，讓教練組能夠了解球員，畢竟，教練組的成員大都換了，教練和球員互相了解是必須的。
而場邊的姜華則一直觀察球員的精神面貌，了解他們是否已經從度假狀態中回到賽場上，同時，也看新球員是否能夠適應英格蘭的生活，特別是天氣。
在沃特福德的時候，姜華采用的是大范圍的輪換制度，可是，在阿森納，他不打算這么做了，一個是比賽的密度還不到那個程度，另外就是這里和英乙不同了，他沒有資本去這么做。
小范圍的輪換，根據醫療中心的意見選擇球員休息，有一個穩定的陣容，成績就會穩定一些，沒有說得過去的成績做保證，姜華的帥位就不穩，這是他不得不面對的嚴峻局面。
希曼肯定是有最穩固的主力位置，這一點誰也不會懷疑，雖然姜華會考慮給其他兩個門將一些出場機會，但是，那應該是在熱身賽和杯賽中。
最讓姜華放心的也許就是后衛線了，亞當斯等這幾個老人，是格拉漢姆傾心打造的一條防線，還能用幾年，當然，給其他人一些機會，是必然的，讓他們幾個堅持一個賽季是不可能的。
中場的情況又不同，馬克萊萊的情況最接近主力陣容，他在這個位置已經踢了幾年了，雖然法甲聯賽還算不上頂級的賽事，但是，和英超相比，差距不大，只要稍微適應下，馬克萊萊就能綻放光彩。
對于巴拉克，姜華是寄予厚望的，前世巴拉克是一個能攻善守的中場悍將，可是，姜華認為巴拉克的防守能力已經不需要再投入精力了，大開大合的攻擊手段才是巴拉克最應該鍛煉的，所以，一開始他不打算給巴拉克多少出場機會，經過一段時間后，會考慮逐步增加他的出場時間，畢竟他還年輕。
前鋒線，姜華也和亨利談過話，讓他嘗試著往中路靠，以前亨利是左邊鋒，但是后來回到中路后才大放異彩，現在還看不出什么，但是姜華相信亨利一定會給自己一個驚喜。
至于范尼，先從替補做起，也許對他才是愛護，半個賽季，姜華認為這就足夠范尼脫穎而出了。
從最近的訓練反饋來看，球員們普遍對姜華的訓練方式感到滿意，球隊的氣氛非常的融洽，這倒不是所有人都和睦相處，至少姜華認為競爭是良性的，而且如果沒有了競爭，那么這支球隊也就死了，他可以容忍適度的競爭，但是，絕對不容容忍影響團結的舉動。
所有人都不知道，姜華高舉著大砍刀一直在等一個人，這個人將成為一只駭猴用的雞。
只是，現在還不到時候，大家還都在恢復，所以，這柄大刀還要等下去。
對于那些個老隊員，姜華同樣無比重視，比如伊恩－賴特，他在阿森納已經度過了五個賽季，幾乎就是進球的代名詞，他能夠用各種方式將球送到對方的球門中去，所以，在訓練中，姜華經常進行分組訓練，那就是前鋒們都在一起，中場在一起等，為的就是讓這些老隊員的經驗分享給那些菜鳥，讓他們盡快的成熟起來。
因此，姜華多次告誡這些年輕人要認真對待每一分鐘的訓練，努力的學習，不要偷懶。
“等你們帶著冠軍獎杯回到看臺上時，就不會為自己當初的懈怠而懊悔終生。”
蒂姆來了，就在阿森納的集訓進行到一周后，他獨自一人來了，眼神里全是對未來的迷茫，他只剩下對足球的熱愛了，還有一絲絲對姜華的信任。
“我不會給你上場機會，找書苑 www.zhaoshuyｕan．com 直到我認為你能上場之前。”蒂姆參加第一次訓練前，姜華很嚴肅的對他說。
對于這一點，蒂姆自然有準備，沉聲問道，“跟誰學習，學習什么？”
姜華嘿嘿一笑，拍了拍他的肩膀，“跟所有人學，學習一切對你有用的東西。”
說完，扔下蒂姆在那一個人發愣，這算什么答案。
“嘿，小子，跟我來吧。”亞當斯一把拽過他，往人群走去。
這是姜華交給亞當斯的一個重要任務，那就是幫助新加入球隊的隊員融入球隊，對于姜華的無賴行徑，亞當斯已經習慣了，特別是上一次的新聞發布會上，主教練搞的那一手讓他終生難忘。
在結束了第一階段的訓練后，姜華把所有人集中到了一起，“伙計們，告訴你們一個好消息，痛苦的第一階段訓練在今天結束了。”
球員們一陣的竊笑，這算哪門子的痛苦，如果非要說痛苦，那么他們正在享受這種另類的痛苦。
對于球員的反應姜華自然心中有數，他笑瞇瞇的繼續說道，“然后，我很高興的通知大家，第二階段開始了，它又一個代號，‘地獄’，希望你們能夠喜歡。”
“解散！”說完，帶著那幫偷樂的教練組成員悄悄的走了，留下一幫面面相覷的球員。
“蒂姆，你們以前經歷過這種地獄式訓練嗎？”他們已經知道了蒂姆是姜華從大街上撿來的球員，便問他。
蒂姆點點頭。
“什么感覺？”
蒂姆看了看大家，一字一頓的說道，“恐怖！”
