“1995年，我被星探發掘，進入S.M公司做練習生。這一年，我在S.M公司的練習非常輕松，因為當時我并沒有做一名藝人的理想，只不過是將它當做一份工作而已。
因為和林爺爺學習中國戲劇的原因，我的唱功進步非常快，很快便進入了李秀滿社長的眼里。
1996年，HOT前輩們正式出道，一首《戰士的后代》帶來空前的反響，作為HOT的主唱，安七炫前輩被李秀滿社長請來親自教導我唱歌技巧。
安七炫前輩的教導非常有意思，他總是喜歡將你批駁得一無是處，然后再認真地逐一分析你的每個缺點。這種方法很可以讓被指導者取得非常快的進步，但前提卻是被指導者的心理素質必須過硬，不然很容易會被安七炫前輩的挑剔打擊得喪失信心。
安七炫前輩的教導方式深深地刺激了我的自尊心，當時我發誓一定要在唱功上超越安七炫前輩，并正式確認了以做一名成功的歌手為目標。
為此我嚴格按照安七炫前輩的指點苦練唱功，甚至主動找他比試唱歌。當然，每次都是以我的失敗而告終。不過，我卻認真學習著安七炫前輩的一切，唱功、鋼琴、吉他，甚至作詞作曲都是在那個時候涉及。只不過后來我的經紀人并不知道我還學習了作詞作曲，而我當時也因為害怕貪多嚼不爛，沒有注重這點。
1998年1月7號，我正式出道。雖然在第一年獲得了“黃金聲帶”的贊譽，但因為我刻板守舊的性格，所以屬于那種唱功被人欣賞、人卻不紅的類型。
而我當時幾乎是那種完全以自我為中心的性格，將這一切的原因都歸結到自己身上，認為我的唱功還不夠好（當時我異想天開地一直把安七炫前輩當做比試的目標），所以我瘋了似地鍛煉唱功。
因為自幼學習中國戲劇的緣故，我對嗓音的練習有自己獨特的方法，并沒有完全遵循公司為我指定的課程，也沒有理會指導老師的勸告，完全沉浸在自己的世界中。
每天早上5點開始練習，從最初的單純鍛煉唱功，漸漸擴展到鋼琴、吉他、作詞作曲等各方面的練習，一直到晚上12點。
第二年依然如此，不過我的唱功卻越來越受到更多人的肯定，粉絲也漸漸擴大起來。可是，在新千年的時候卻發生了一件現在大家都已了解的事情——有記者捏造出了我和寶兒的緋聞。
為了不影響我們兩個人的發展，公司決定暫時讓我休息一段時間，因為這時我恰好迎來了變聲期
——我的變聲期比較晚。在休息的一年多時間里，我依然還在堅持著鍛煉嗓子，雖然已經節制很多，但卻依然為嗓子帶來了幾乎不可磨滅的損害。
可惜當時我并沒有意識到這點。
2002年，我決定在人生最低潮的時候前去服役，順便好好考慮一下以后的人生。”
介紹道這里，金圣元的瞳孔微微一縮，而后瞬間恢復正常。
“大家都知道我是前往獨島服役，條件十分艱苦。正是在前往獨島的客船中，我幡然醒悟，決定努力糾正自己的性格缺點，并且拼了命地鍛煉身體、學習外語，想盡各種辦法充實自己。
每天早上迎著海風在島上跑兩萬米，然后在海水中游泳，鍛煉氣息、唱功。空閑時間通過書籍、字典、電腦學習外語，甚至訓練的時候、休息的時候都在大腦中記憶單詞。
最瘋狂的一段時期，我每天晚上都會說夢話，而且從來都是各種外語混合，當時舍友們不堪忍受，紛紛向教官提出意見。呵呵，現在想來，我覺得真是對不住當時的舍友，讓他們忍受這樣的折磨。
幸好我當時的教官是位非常好的人，特意給我安排了一間單獨的小宿舍。
我從每天的一言一行開始，強行扭轉自己的性格甚至說話方式。
并且身體也再次發育，我以前只有一米七多的身高。
就當我認為是上天在眷顧我的時候，我的聲帶問題終于爆發，醫生的診斷結果是因為我長時間超出負荷的使用嗓子的緣故。而且由于是一點一滴長期積累形成的暗傷，所以很難恢復，當時醫生告訴我的時間是四年甚至更長。
幸好，長期的學習、鍛煉已經使得我的意志非常堅韌。在經過一段時間的思考后，我決定繼續留在娛樂圈做一名綜藝節目的主持人。
當時我選中的綜藝節目正是剛剛開播不久的X－MAN。很幸運，我的面試成功獲得了樸PD和姜虎東、劉在石、金濟東三位前輩的認可。
之后就是將近一年時間的固定嘉賓時期。
這期間，我有幸向姜虎東他們三位前輩學習經驗，并得到他們的親自指導，才能在05年初成為X－MAN的輔助主持人。
至于音樂創作的事情，我當時只是因為生活比較拮據，所以抱著試一試的態度將創作的歌曲投給了申宇哲導演正在拍攝的《巴黎戀人》劇組。
很幸運，我現在的老師鄭朱元和申宇哲導演是至交好友，當時親自為他審核歌曲，只一次便相中了我所創作的歌曲。鄭朱元老師對我面試、一番考驗后，收我做了學生。
正是在鄭朱元老師的教導下，我才能以音樂制作人的身份站在另外一個角度審視自己的作品，并且連續創作出幾首不錯的歌曲。
2005年是我發展的黃金時期，X－MAN的收視率爆發，金鐘國前輩的專輯大伙成功。或許很多人都認為這其中有很大一部分原因是出于幸運，確實如此，但這種‘幸運’卻是通過努力和汗水才能換來，而不是那種從天而降的‘幸運’。
為了金鐘國前輩的宣傳，以及X－MAN節目的收視率，我決定將兩者結合在一起。在與節目組多次探討后，我們決定嘗試一下。
第一次嘗試，正是在‘芭提雅’海外特輯。結果超乎我們的想要，X－MAN收視率突破了百分之四十，娛樂圈掀起了‘turbo’復古狂潮，金鐘國、尹恩惠創造出了2005年最經典、最浪漫的鏡頭之一。
之后的‘哈明國’組合也深受觀眾的喜愛。
……”
原本這種好似回憶錄一般的內容最容易讓人感到厭倦，而且容易給人那種“遲暮”的感覺。
但金圣元坐在木椅上，帶著明朗笑容的身影，映著身側天藍色的窗簾，讓人一眼看到便精神一振。尤其金圣元的坐姿，并不是那種刻意的軍姿，卻讓人情不自禁地聯想到筆挺的松柏，心情為之一悅，對他瞬間產生一絲好感。
金圣元的講述，完全不是那種呆板的模式，偶爾會調笑一番自己提到的人物，包括姜虎東、劉在石、安七炫、金鐘國等人，甚至連他自己也不放過。
金圣元強悍的語言功底在此展現出來，每次“調笑”出現的時機都很得當，正好讓觀眾輕笑一聲舒緩心情；而“調笑”的分寸又把握得十分精妙，讓這些人的粉絲非但不會生氣，反而心中感激金圣元讓他們知道，原來自己喜歡的偶像還有這樣可愛真實的一面。
金圣元并不只是單純地講述自己的經歷，偶爾會穿插一些安七炫對唱功的指點建議、他自己學習外語的技巧、劉在石等人在主持方面的經驗等等。
收看有線電視臺的觀眾不一定是有錢人，但多半都是注重生活品質的人。
有的人會對其中某些東西感興趣，從而認真傾聽。有的人雖然對這些知識都不涉及，但金圣元簡單形象的比喻，卻使得他們很輕松便能記下這些知識，因此他們也興致勃勃地認真傾聽以便向朋友、同事炫耀。
一個小時的時間就這樣在不知不覺中流逝，許多收看這個節目的觀眾都是在節目結束后才恍然發覺，原來已經過去這么長時間，情不自禁地伸一個懶腰，好似剛剛洗過一個熱水澡一般，懶洋洋但卻精神十足。
“很不錯的談話類節目，找書苑 wwｗ.zhaoshuyuａn.com 感覺好像奔騰的小溪，潺潺而又不失激情，尤其主持人對節奏和文字的把握，非常老練，推薦現在的年輕人看一看。”某位學校的老師看后的評論。
“不錯，看完后很有感覺。”
“期待下一期的節目內容，希望不要落入俗套。”
“圣元OPPA我們來支持你啦。”金圣元的粉絲從他的官網中得知他的這個節目。
……
總體來說，認真收看完“圣元論”的觀眾反映還算不錯——上中等。
收看有線電視臺的觀眾本來就不多，而且很多人都有固定喜歡的節目，能夠認真收看一款新節目的觀眾確實不多。
節目播出后的收視率最高峰勉強達到百分之一，不算太壞。
“圣元，節目主持的不錯，尤其很適合你。加油！”劉在石打來電話說道。
“謝謝在石哥。”
“圣元啊，哥哥的‘情書’剛停播沒多久，你就開新節目了，將來你可要照顧哥哥啊。”姜虎東慣有的聲調。
“虎東哥，應該是由嫂子來照顧吧？”金圣元笑著打趣道。
“呀！你小子。”電話中傳來一聲女人的輕笑，姜虎東有些羞惱地叫道。
“嫂子好。”金圣元直接叫道。
“嗯，圣元加油，不要理會虎東的胡鬧。”李孝珍溫和地說道。
“謝謝嫂子！”
金濟東、金鐘民……很多親密的朋友都給金圣元道賀。
娛樂圈中，大家的動態很容易傳開，就只是你有沒有心的問題。
