“哼,我踏天老祖行事,需要向你解釋?”
銀發魔女冷哼一聲,竟沒有再追究下去,“回來坐下,聽老祖傳功。”
竟是急不可待地要開始教徒弟了。
聶盤暗松了口氣,回到峭壁下方,尋了塊石頭坐下。
銀發魔女盤坐在掛著藤蔓的山洞洞口,一動不動,仿如泥胎木偶。那雌雄莫辨、似滄老又似稚嫩的聲音,自洞口不疾不徐地傳出:
“世間修士,皆修‘神武道。’
“神武道修行,分為三步功夫:
“第一步功夫,練體筑基。這一階段的神武道修士,俗稱武修士。
“第二步功夫,煉氣成圣。此階段的修士,俗稱煉氣士。
“第三步功夫,養魄煉神。此階段,稱神修士。
“其中,第一步‘練體筑基’的功夫,又分為五個層次:
“第一層:練力。通過各種嚴格的鍛煉方法,鍛煉肌肉、強壯筋骨、培養血氣、壯大氣力、夯實基礎。練成后,手臂隨意一振,就有一牛之力。
“第二層:易筋鍛骨。這一步,本需要藥物來配合。以強壯筋骨的藥水浸體,通過拍打、按摩等一系列手法,使藥效浸入筋骨之中。之后以拳法強筋健骨。
“練成后,骨骼堅逾金剛,能承受你本身巨力的沖擊和反震,而不折斷崩裂。筋絡如鋼絲絞成,堅韌有力。揮拳時,可聽到如強弓硬弩的崩鳴之聲。
“第三層:聚力。練出一身蠻力,有了一身鋼筋鐵骨,不會發力亦是無用。
“這第三層,就是通過拳法招式,把四肢、腰腹、筋絡、骨骼的力量擰成一股,使全身上下的力量,能集中于一點爆發。
“練成后,一拳打出,有九牛二虎之力。可輕易摧碑裂石。因為完成了易筋鍛骨,有著強大的承受能力,所以全力出手時,也不會傷到自己。
“第四層:虛實。掌握如何使自己的力量,在虛實之間,自如轉換、收放自如。完全掌握自己的力量,不多出一分力,也不少出一分力,要恰到好處。要能力發七分,留三分,以保留應對余地。
“練成的標志,是要能做到:舉輕若重、舉重若輕。持枯枝勢若雷鳴,揮鐵錘輕若羽毛。
“第五層:陰陽。要練到能隨心控制自己的氣血,使氣血隨意念流動,還能控制自己的內臟運動。
“練成后,肢體可軟可硬。硬時如鐵錘大斧,無堅不摧。軟時如鞭索蛇蟒,轉折自如。
“皮膚可如鐵砂紙般堅韌,能用于打磨刀劍;亦可如抹油般滑膩,一羽不能沾,蠅蟲不能落。
“內臟可在體內挪移,躲避敵人對于內臟的致命攻擊,減輕傷害。
“練體筑基的五層練成,才算是正式踏入神武道修行的大門。至于后面的煉氣、煉神兩步功夫,對現在的你來說,還太過遙遠,說了也是沒用。”
頓了頓,銀發魔女又道:“你已經二十二歲,筋絡、骨骼都已經定型。本來已經無法練成上乘神通。
“但是你很幸運,吃了老祖的獨門靈丹。那靈丹筑基的功效,天下第一。不但可為你易筋洗髓,令你脫胎換骨。其藥效,還可以一直維持到你完成筑基。
“筑基期間,你不需要再服食其它任何藥材。就連練到第二層易筋鍛骨時,你也不必浸泡強壯筋骨的藥水。”
聶盤不發一語,默然點頭。心里仍然十分不解:這銀發魔女究竟看上了自己哪一點?為什么第一次見面,就要強收自己為徒?只稍微猶豫了一下,她就要硬來。還不惜用那號稱“天下第一”的獨門靈丹,替自己筑基兼作威脅……
到了這個時候,對于那獨門靈丹,是不是真的有毒,聶盤心里已經有些懷疑了。
不過他對中醫學有所涉獵,也知道“虛不受補”的道理。
有的藥材的確火力太猛。如果不用特殊的辦法服食、消化,那么就算是靈丹妙藥,也可能變成致人死地的毒藥。
正思忖時,聶盤又聽銀發魔女說道:“該說的都說完了,莫要發呆,起來,開始練力!”
“現在就開始?”聶盤愕然:“怎么練?”
“練力這么簡單的事,還要我教你?”
銀發魔女無名火起,一股無形氣勁,自洞口飆出,啪地一下打在聶盤肚子上,將他轟趴在地,厲聲道:
“不管你用什么辦法,先把自己累到癱瘓,直到連動一下手指的力氣都沒有了為止!”
聶盤忍著腹部悶痛,默默爬起。掀開衣服一看,肚子上已多了一塊拳頭大小的淤青。
對于這種情形,他早有預料。
否則,他也不會放著一個神通廣大的高人在前,還猶豫著不肯馬上拜師了。
不過,身為孤兒,從小受盡白眼,聶盤心里非常清楚一個道理:既然無力反抗,那么就只能默默承受。在隱忍中積蓄力量,以圖將來。
留得青山在,不怕沒柴燒。現在,還沒到匹夫一怒,血濺五步的時候。
再說,就算想要匹夫一怒,也得有血濺五步的本錢。當初聶盤要殺五個普通人,也辛苦學習、準備了一年,這才悍然動手。而今天他面對的,是擁有超自然力量的異世界高手,想活下去,就必須克制自己的情緒,想辦法積攢本錢。
尋了一塊平地,聶盤開始做俯臥撐。剛剛完成了十余次,聶盤就心中一動,發現自己的力量有了很大增漲。連續十幾次俯臥撐,完成得輕松自如,輕飄飄的沒有一絲吃力的感覺。
就好像自己的體重,已經變得不存在了一般。
“這就是那筑基靈丹的效力?真是不可思議,不但治好了我的傷,讓我精神煥發,找書苑 www.zhaoshuyuan.com 渾身是勁,還一下子就讓我體力大增!脫胎換骨,真的是脫胎換骨……這么短的時間,就已經對我的身體完成了一定的改造。這個世界,果然神奇!無論如何,我必須把握這次機遇,在最短的時間內,獲得自保的力量!畢竟……這是一個有著超自然力量的世界,我這所謂的師父,又是一個喜怒無常的狂妄女人……我現在,可是嚴重缺乏安全感啊!”
一邊想著,聶盤一邊不停歇地連續運動。一口氣做了兩百多次俯臥撐,仍然沒有一絲疲憊的感覺。這下聶盤越發肯定,那筑基靈丹,真的讓他脫胎換骨了。
要知道,在穿越之前,聶盤為了給恩人報仇,花了一年的時間準備。除了學習一些技能之外,身體自然也是要鍛煉的。
那個時候,他的身材看起來單薄,力量卻是極強。也能一口氣做二百次俯臥撐。不過那時,二百次俯臥撐做完,他就會累得氣喘吁吁,再沒有一絲動彈的力氣。
可是現在,聶盤連續做了近三百次俯臥撐,仍然沒有產生一絲疲憊的感覺。身體之中,仍然滿是力量,他甚至感覺,自己可以一口氣完成一千次俯臥撐。
聶盤驚喜于自己身體的變化,銀發魔女對此卻十分不滿。
“這種鍛煉方法,怎么會有效果?”她不滿地冷哼一聲,“就讓老祖我給你加點擔子!”
說話聲中,一塊四四方方的青石,猛地飛了起來,重重壓到聶盤背上!
這塊石頭的重量,不下于三百斤,往聶盤背上一鎮,一下就把他壓趴在地上,幾乎壓得他動彈不得。