當前位置: 找書苑 > 军事历史小說 > 一起扛過槍最新章節列表 > 第40章:被玩出花來的體能訓練(下) 沒有更新?告訴管理員更新 章節內容錯誤、缺失舉報
選擇背景顏色: 選擇字體: 選擇字體大小:

第40章:被玩出花來的體能訓練(下)

小說:一起扛過槍 作者:羽林衛

  張浩趴在地上歪著腦袋,眼睜睜的看著周海濤走到了他的身邊。

  “能不能起來?”

  “能!”

  他連忙答應了一聲,兩條腿“撲通”一聲掉在了地上。

  掙扎了幾下,兩條胳膊一直在發抖,沒能爬起來。

  他不敢抬頭去看班長的臉,此時周海濤肯定正處于發飆的邊緣。

  就在他胡思亂想的時候,腰上突然傳來一股巨大的力量把他從地上提了起來。

  硬邦邦的皮帶扣頂的肚子十分難受,他忍不住露出一臉痛苦的模樣。

  “你哭喪著臉給誰看呢?

  要是起不來,今天就給我在地上一直撐著,我看你能撐多久!”

  周海濤突然爆發,用力一推把張浩扔回了地上。

  旁邊的李乾坤想要把張浩給扶起來,被班長兩眼一瞪給憋了回去。

  “誰都不準幫他,我看他能怎么著!”

  張浩趴在地上喘著粗氣,剛才一起一落的,摔的他肚子一陣巨疼,還沒有緩過氣來。

  “張浩,趕緊起來啊!”

  “是啊,大個,趕緊起來,別惹班長生氣了。”

  ……。

  他趴在地上一動不動的,同班的幾個戰友著急了。

  張凱旋和李乾坤幾次想要彎腰把他扶起來,都被班長給瞪了回去。

  “就這種廢物,扶他干嘛?”

  “我不是廢物!”

  “不是廢物是什么?

  做幾個俯臥撐起不來你還有理了是吧?

  你給我嚎什么嚎啊?”

  “我不是廢物!”

  幾滴眼淚順著張浩的眼角流到了鼻尖上,他掙扎著撐起身體,大吼一聲從地上站了起來。

  他的兩條胳膊不由自主的顫抖著,兩眼直勾勾的盯著班長,眼中充滿了委屈。

  “你看什么看啊?

  訓練場上你吼什么啊?

  給我滾墻根里去!”

  “砰”的一腳,周海濤狠狠的踢在了他的屁股上。

  李乾坤連忙拉了拉他的袖子,把他拉到了身邊。

  “別犟了,班長們都看著呢。”

  “是啊,老大,別讓班長生氣了,要不然回去又要被操練了。”

  張浩點了點頭,走到隊伍排頭的位置,悄悄地抬起胳膊擦了擦濕潤的眼角。

  老子不是廢物!

  “從排頭到排尾,報數!”

  “一!”

  張浩立刻大喊了一聲,同時做好了訓練的準備。

  “單數兵向前一步!”

  “蹲下!”

  “雙腿蹲下,用手扶著欄桿。”

  張浩按照命令蹲在了地上,同時雙手扶著欄桿,臉上露出了一副怪異的表情。

  這姿勢,怎么看都像是在拉屎!

  “噗嗤!”

  果然,班里笑點最低的張凱旋忍不住笑了出來,臉上還帶著一副猥瑣的表情。

  “砰!”

  “哎呀,誰踢我?”

  “笑什么笑?隔著十幾米都看見你在那嘚嘚笑了。”

  “雙數兵騎到單數兵的身上,坐在他的肩膀上,懂嗎?”

  啥?

  菜鳥們一臉懵逼,這是什么操作?

  “嘿嘿,老大,我來了啊!”

  李乾坤壞笑兩聲,抬腿跨過張浩的肩膀,坐在了他的身上。

  張浩蹲在地上就感覺身體猛地一沉,差點一屁股摔倒在地上,連忙用力抓住了欄桿。

  “都別發愣了,趕緊騎上去!

  我看你們里面也有聰明的菜鳥,你們看看張浩那組,就挺標準的!”

  “噗嗤!”

  “哈哈哈哈……。”

  訓練場上響起一陣陣哄笑聲,就連班長也沒有攔著。

  “坤兒,他們在笑什么呢?”

  “不知道,管他呢。”

  過了有一會兒,班長們才制止了菜鳥們的笑聲,正式開始了“負重蹲起”訓練。

  “我數一,你們就上去;我數二,你們就下來。

  都聽見了嗎?”

  “聽見了!”

  “一!”

  張浩扶著欄桿從地上緩緩地站了起來,還不等完全站直身體,額頭上就出了一層細密的汗珠。

  “坤兒啊,你多少斤啊?”

  “不重,140多吧。”

  “麻蛋,累死我了。”

  “二!”

  還不等喘口氣,張浩又扶著欄桿緩緩的蹲在了地上。

  “徐立,給我蹲下去!

  撅著屁股你在那拉屎呢?”

  張浩剛蹲下,就再次聽到了陳晨的怒吼聲。

  “啥情況?”

  “徐立被揍了,陳晨正發飆呢。”

  “為啥啊?”

  “好像是沒蹲下去。”

  聽到這理由,張浩立馬翻了個白眼。

  這個負重深蹲是真的深蹲啊,屁股碰到腳后跟才行,差一點就能碰到地面了。

  “一!”

  口令聲又響了起來,張浩連忙抓著欄桿從地上站了起來。

  “感覺自己力量足夠的人可以放開欄桿,那只是一個保護措施,不是你們的助力。

  十二班的白雪風和七班的趙泉就做的不錯!”

  “坤兒,趕緊看看,那個黑無常又干嘛呢?”

  “扛著銳哥呢,沒有扶欄桿。”

  “這老西兒太雞賊了,以前咋么沒看出來呢?”

  “老大,我突然想到一個問題。”

  “啥?”

  感覺李乾坤的聲音突然變得嚴肅起來,張浩一時半會兒的還沒反應過來。

  “老大,你多重啊?”

  “嘶、我啊,好像是180、還是190,忘了。”

  沉默。

  張浩的話一說完,就感覺到了李乾坤的沉默。

  坐在他的肩頭一動不動的,就像是個木偶一樣,沒有了生機。

  “坤兒,沒事吧?說句話。”

  “坤兒,有事跟我說啊,別自己一個人悶著。”

  ……。

  張浩一邊扶著欄桿做蹲起,一邊小聲跟李乾坤絮叨著。

  可是,他一句回復都沒有聽到。

  “停!單、雙數兵互換。”

  這時候,李乾坤從張浩的身上下來,終于再次開口了。

  “老大,跟你商量個事行嗎?”

  “你說?”

  “你能換個人嗎?”

  張浩的臉一黑,瞪了他一眼,說道:“你就直接說我胖就得了,還扭扭捏捏憋半天。”

  李乾坤立刻笑了起來,“嘿嘿,這不是不好意思嗎?”

  “不行!”

  李乾坤的笑容一下子就僵在了臉上。

  “坤兒,你可是要去偵察連的鳥人,你覺得你能干過黑無常嗎?還有刑慧云,還有白雪風……。”

  “好像,不行,現在就連崔曉健的成績也提上來了。”

  “那不就得了,你得給自己加量啊!”

  李乾坤的臉更黑了,憋了半天嘟囔了一句:“老大,你真不要臉!”

  “呸,我這是助人為樂!

  趕緊蹲下,讓我上去爽爽。”

  張浩用手按著李乾坤蹲在了地上,然后抬起大長腿跨坐在了他的肩頭。

  李乾坤忍不住悶哼一聲,“好沉!”

  旁邊的古修文扭頭沖他笑了笑,“坤兒,背著老大的感覺咋樣?”

  “要不咱倆換換?”

  “老古,你要是愿意,我是沒意見的。”

  張浩坐在李乾坤的肩頭,雙手抓著欄桿,生怕李乾坤真扛不住摔倒在地。

  不得不說,騎著人的感覺還是挺舒服的。

  坐的高,看得遠,張浩的臉上不由自主的就露出了笑容。

  “一!”

  “老大,你可要坐穩了!”

  李乾坤猛地掙扎了兩下,愣是沒有站起來,反而差點把張浩晃倒。

  “坤兒,加油啊,偵察連只要最牛逼的新兵。”

  “我知道!

  可是你真的太沉了!”

  李乾坤雙手死死的抓著欄桿,用力晃了幾下才終于扛著張浩站了起來。

  “二!”

  “坤兒,慢點下,沒關系啊,穩住就行。”

  兩個人,四只手全都牢牢的抓著欄桿,張浩甚至做好了隨時跳下去的準備。

  幸好,李乾坤的底子不錯,穩穩的蹲在了地上。

  “老大,下次我絕對不背你了。”

  “放下,下次我去找成龍!”

  良久之后,負重深蹲的訓練一結束,張浩和李乾坤兩個人全都一屁股坐在了地上。

  實在是太累了!

  這種負重深蹲的訓練本來應該在健身房里進行的,是用的也是杠鈴之類的訓練器械。

  可是新兵連根本就沒有什么健身房,就連器械也就那么三兩件,只能用這種土法子來訓練。

  雖然訓練過程不好看,可是效果還是很好的。

  菜鳥們全都靠在墻邊喘著粗氣休息,排長王敏德突然走到了大家面前。

  這次十三連的新訓干部只有指導員和王敏德,秦云杰雖然也是排長,可他只是中士,連隊訓練說到底還是王敏德說了算。

  現在王敏德跑過來接手訓練,在班長們的眼里那就是理所應當的事情。

  “我知道你們都累了,可是這時候不能這么傻坐著。

  全都站起來,我帶你們玩會兒游戲。”

  菜鳥們紛紛掙扎著從地上站起來,一聽說玩游戲,又愣在了原地。

  新兵連哪有什么游戲啊!

  每次都是班排長們騙人的謊話,一個唱歌都能讓他們給變成400米沖刺,菜鳥們早就體會過那種上當的感覺了。

  “全體都有,面向排長,成兩列橫隊集合!”

  眼看著菜鳥們動作拖拖沓沓的,班長們全都看不下去了。

  很快,隊伍就站在了排長的面前。

  “向右轉,齊步走!

  上馬路,跟著我走就行了。”

  張浩作為排頭還有些發懵,就跟著排長的步子走上了馬路。

  “全都放松一點,學我這樣走路。”

  王敏德走路的樣子很輕松,沒有刻意去走齊步,也沒有刻意的擺臂動作,就是平時放松身體的那一套。

  不一會兒,菜鳥們就嘻嘻哈哈哈的在隊伍里動了起來,氣氛也變得輕松了下來。

  走了一會兒以后,王敏德帶著隊伍返回了訓練場。

  “現在聽我的,以班為單位,手拉手圍成一個圓圈。”

  “老大,你說排長究竟要干啥啊?”

  張浩翻了翻白眼,快速拉起了李乾坤和張凱旋的手,回答道:“我哪知道啊,指不定又要怎么玩咱們呢。”

  “還能怎么玩?反正最后倒霉的一定是咱們。”

  “老古你說話音小點,班長就在邊上呢。”

  菜鳥們嘰嘰喳喳的很快就按照要求圍成了六個圓圈,班長們則沒有參與進來。找書苑www.zhaoshuyuan.com

  “我要教你們做的這個游戲叫做‘水果蹲,’游戲很簡單,等會兒帶一遍你們就會了。

  接下來,我說一下你們都是哪些水果。

  七班是蘋果,八班是香蕉……,都記住各自是什么水果了嗎?”

  “記住了!”

  “蘋果蹲,蘋果蹲完橘子蹲!”

  聽到讓蘋果蹲下,七班的菜鳥們立刻蹲在了地上,同時喊起了口號。

  “蘋果蹲,蘋果蹲,蘋果蹲完橘子蹲!”

  “橘子蹲,橘子蹲,橘子蹲完香蕉蹲!”

  ……。

  僅僅演示了一遍,菜鳥們就會玩這個游戲了。

  “沒想到還是蹲下起來,不過玩起來還挺有意思的。”

  “還行吧,不過兩條腿好疼,都蹲了快一天了。”

  “別嘟囔了,讓班長聽見又要發飆了。”

  ……。

  “西瓜蹲,西瓜蹲,西瓜蹲完蘋果蹲!”

  “來了,來了,又到咱們了。”

  “快點蹲下,說說下一個傳給幾班?”

  “十班的那些鳥人吧,他們挺興奮的。”

  “蘋果蹲,蘋果蹲,蘋果蹲完葡萄蹲!”

  ……。

  一場水果蹲的游戲,菜鳥們一直玩到了部隊收操。

  訓練結束的時候,幾乎人人都帶著笑臉。

  雖然不知道究竟做了多少個蹲起,但是訓練結束的時候真的沒感覺有多累。

  至少,要比訓練輕松多了。

  多年以后,再次想起排長的“水果蹲,”張浩才發現那個游戲有毒!

  真的,有毒。




如果喜歡《一起扛過槍》,請把網址發給您的朋友。
收藏本頁請按  Ctrl + D,為方便下次閱讀也可把本書添加到桌麵,添加桌麵請猛擊這裏

快捷鍵:上一章(←) 下一章(→)
作者羽林衛所寫的《一起扛過槍》為轉載作品,一起扛過槍最新章節由網友發布。
①如果您發现本小說一起扛過槍最新章節,而找書苑没有更新,請聯系我們更新,您的熱心是對網站最大的支持。
②書友如發现一起扛過槍内容有與法律抵觸之處,請向本站舉報,我們將馬上處理。
③本小說一起扛過槍僅代表作者個人的觀點,與找書苑的立場無關。
④如果您對一起扛過槍作品内容、版權等方麵有質疑,或對本站有意見建議請發郵件給管理員,我們將第一時間作出相應處理。
掃碼