下午，他沒有選擇休息。他依然來到訓練，他也沒有選擇有球訓練，他依然選擇拉輪胎。既然教練組給自己制定這么一個訓練科目，那么自己在這方面確實需要提升。畢竟教練組是專業的，自己聽專業人士的是沒錯的，而且自己也沒有覺得身體不適。
人都是有惰性的，就像洗冷水澡。當你在冬天的時候洗過一次熱水澡之后，你后面就不再想洗冷水澡了。還有很多人都說要早起晨練，但是當早上醒來的時候又開始打退堂鼓了。即使起來了，堅持不了幾天又放棄了。
很多人都在感概，為什么別人能取得成功，而自己卻不能。自己跟他同一所學校，同一個班級，同一個專業。平時的時候也不見得對方比自己聰明多少，但是為什么別人比自己成功？其實這里面有許許多多的因素，但是在同等條件下你沒有別人成功那是你沒有看到別人的努力，別人的堅持。
黃震亞拉這他那個輪胎，他跑完一圈休息一下。然后繼續拉，一圈是一組。他下午打算練完五組，不要小看了這個數字，因為越到后面越覺得吃力。
他就這樣開始了他體能訓練的升級版訓練，當他跑了三天以后，明顯感覺到了身體沒有之前的累。
周二的比賽，FSV法蘭克福在客場逼平了漢諾威96。現在每一分，現在對FSV克福都非常重要。他們現在聯賽第18輪，4勝5平9負，排名地17位，離降級區只有區區的一個排位。不要覺得這現在聯賽還沒開始就可以放松，對他們這種升班馬來說，聯賽一開始他們就要為繼續待在德乙聯賽而努力。
俱樂部本來就是長期混跡在德國低級別聯賽，俱樂部沒有什么太大的野心。也可以說沒有多少資金投入到轉會市場，球隊的主要收入就是球迷、贊助商、賽事的獎金和轉播分成，像他們這種小俱樂部能做到收支平衡就很不錯了。
黃震亞下午結束了體能訓練，他才開始做有球訓練。一開始接觸足球的時候，他感覺腳似乎有點僵硬了。
“嗯？是不是這一個星期多沒碰球導致的？”
其實也不全是這個原因，很多運動員為了增加體能或者增加肌肉。在這一過程中，因為肌肉的增加也會相應地降低自己身體原來地協調性。
要怎么解決這個問題呢，他想到的就是普萊昂納對他開玩笑地那句話“邊拉邊帶球”。
科比為了提高自己，他對著自己的影子訓練。c羅為了保持好的經濟狀態常年吃清水雞胸肉。那自己為什么不可以邊拉輪胎邊帶球。
他開始了他的第一次嘗試，當他把球往前磕的時候，他沒有跟上足球。因為足球在跑道上滾的速度遠遠比草皮上快，而且當他想往前追上足球的時候他感覺輪胎在后面死死地拖拽著自己。
第二次，他只是很輕地撥了下足球。可能是他起步的時候發力過大，他差點被足球被絆倒。
第三次…
第四次…
他也不知道開始了多少次，他從中也找到了一點規律。那就是他要同時掌握兩種規律，一個是足球，一個是輪胎。他要在這兩點之間找到平衡，這個平衡就要靠他身體發力的力度來掌控。
他終于從開始的第一步拉著輪胎把球帶出了5米，在這其中還有點磕磕絆絆。但是這是一個好的開始，只要自己堅持練習一定會成功的。
要是自己練成了那絕世神功，不知道普萊昂納會不會把自己的下巴驚到掉在地上。他可能打死也不相信，竟然還有人按著自己的玩笑話當真，而且還練出來了。
就像你拿著一本不知道什么武功的秘籍，對著一個人說：“要練此功，必先自宮！”。結果那個人拿著你給的武功秘籍就去自宮開始練習了，結果自己再遇到別人的時候你發現他真的自宮了。自宮已經讓人驚訝了，結果對方還對自己感恩戴德，說要不是你他也不會有大成云云…
這就仿佛澳洲一萬頭草尼馬從你腦海里奔騰而過的那種感覺，你甚至會產生自我懷疑。
“嗯！就是要這樣，半天在隊友的時候正常練習。等到大家都回去的時候，自己就進行這種訓練。”黃震亞開心地想到。他可不想剛有點效果就全世界嚷嚷，要是最后然并卵那又有什么值得炫耀的。找書苑 wwｗ.zhaoshuyuaｎ.com
當然了，要是練成了他肯定會好些普萊昂納的。雖然知道對方是開玩笑，但是這也是給了自己多一條路不是嗎？
你想想，要是在球場上。有人拉拽著你的球衣，你還可以保持對球的控制亦或者還可以帶著球繼續推進，那這樣的球員是多么地強大。
他相信當今足壇沒有多少個人可以做到。當然了，對方也不是傻子，一直拉著你的球衣。他們一般都是在你剛剛啟動的時候，輕輕地拉你一把然后把手放開。這樣你就失去了之前的狀態而錯過最佳時機，裁判看不到你投訴都沒法投訴去。因為他沒有很明顯的拉拽動作，他只是讓你失去一下重心而已，有時候你可能失去一個絕佳的進球機會。
要是自己在拉輪胎邊帶球的訓練中熟悉和掌握這種節奏，自己再應用到比賽中去。那不是賺大了，這也可以說是自己的一項絕技啊。
“嗯嗯…要連此功，必先…”
“呸…呸…鬼才會做那東方不敗呢。哥又不是小孩子還做選擇題，哥兩個都要…哈哈…”
他現在還沉浸在自己的意淫之中無法自拔，突然一陣寒風襲來。
嘶！
好冷！不知不覺之中，時間已經到了傍晚。11月份的德國，早上和晚上特別冷。
他立馬把還套在身上的繩子解開扔在地上，抱起足球就撒開腿往宿舍跑去。
有什么事，明天再做，反正今天自己已經超綱完成任務了。還是趕緊回去洗澡躺被窩舒服，要是漢娜躺在自己的身邊那就更加的美滋滋了。
