低樁網由12根立柱對應分列兩行，行距間為2米，間距為1米，樁高出地面50到60公分，每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網，因為低張網是最容易讓人出意外的障礙，為防止訓練中摔傷，網下的地面，鋪上了一層松柔的沙子。
丁一剛沖上低樁網，很不幸的因為失重而摔到。
“快一遍，加快速度！”連長在邊上大喊。
丁一手腳并用，別向前爬，邊立起。
可沒幾步，他又摔倒了。
“笨死了，怎么比豬還笨呢！”過年的連長在罵了。
丁一忍著要反罵的脾氣，手腳并用，往前快速的爬。
王志軍已經通過了高墻，他這邊一落地就看到丁一在低樁網上爬行，速度根本就上不去。
“哈哈，我的機會來了。”王志軍心里想著，朝丁一喊道：“我還要抓到你的屁股了！”
丁一回了一下頭，發現王志軍正沖低樁網而來，他不由自主的加快了速度。
王志軍沖到地樁網邊上的時候直接起跳，在他看來，只要它保持這個速度，在丁一爬下低樁網之前，絕對能抓住他。
然而理想是美好的，現實太過殘忍。
他腳剛一落到低樁網上，腳下防護失去了平衡，一晃，也跟著摔倒，而且他的摔相很難看，上半身直接趴到了地磚，往外面雙手按在了沙地上。
“豬啊，你是豬啊！”連長見王志軍也摔倒了，不由得罵了出來。
王志軍很想反駁，可他又不能反駁，雙手撐著地面站了起來，就又要沖。
此刻，丁一已經沖下了低樁網，他扭頭，邊跑邊向王志軍喊：“你丫想要追上我，下輩子吧。”
王志軍手一握拳，就加了速度，并朝丁一喊：“你等著，我馬上就追上你！”
丁一才不和王志軍扯皮，他已經沖到了云梯，他沖到云梯下的時候，他輕輕往上一躍，手就抓住了云梯上的橫杠，就是借助身體的慣性吧，隔一錯一的向著云梯尾而去。
后面的王志軍也不得不加快了速度，雖然他離丁一的距離很近了，但是他的屁股后面緊追著張遷，張遷的速度也不慢，而且低樁網并沒有像前面丁一和王志軍一樣出現過失誤。
很快，定義就有，返程將障礙又過了一遍，與王志軍拉開了一個障礙的距離，沖到了最后一百米，在以一百米沖刺的速度，回到了原點。
此刻，連長可沒讓前面的人停下，他沖著排在第一，前面的戰士們喊：“快點，快點，超時了。”
沖到終點的定義，雙手按著自己的膝蓋，彎著腰大口的喘著氣，他還時不時的抬頭看一下前面人的訓練節奏。
茍源還沒來得及和丁一打個招呼呢，就又沖進了訓練場，因為連長又在罵了。
王志軍趕了過來，他一到終點直接在丁一的身旁坐了下來，單手捂著自己的肚子，一臉痛苦的瞪著丁一說：“你丫最后跑的真快啊，這次算你僥幸，但是下一輪，我絕對能抓到你。”
丁一剛想反駁王志軍，此刻他前面的人已經沖了出去，他嘆了口氣，不服的說：“那就來吧。”
丁一說完這話就沖上了訓練場，因為他前面的人已經到了第1個障礙。
王志軍一看丁一忽然就沖了出去，他很難受的按著地面站了起來，說：“這還讓人活嗎，就不能讓人休息一下。”
一趟又一趟，連長在邊上罵來罵去，好像是罵的挺開心的，可是戰士們就哭了，越往后越跑不動，越往后越累。
十二輪之后，連長才叫停了戰士們。
此刻，整個岸防連的戰士們都已經癱了，沒人有力氣了。
連長并沒有就此集合隊伍，沒有給疲憊到極點的戰士們不痛快，他走到坐在地上休息的戰士們中間，大聲的說道：“經過12輪的統計記錄，很不幸的是沒有一個人追上前面的人，為此，我很失望，我可說了，不用你們給我省，今天有現煙。”
連長說著還從自己的口袋里把煙取了出來，他竟然有三包煙，還拿著手里晃著炫耀。
張遷。雙手按著地面，幾乎快躺在地上了，他看著連長在那大聲的炫耀，小生對身邊的丁一，王志軍以及茍源說：“現在咱們是累了，如果不累的話，連長干這么炫耀，說不準誰救把他給干了！”
丁一說：“逑啊，那可是連長，誰敢呀！”
茍源說：“連長現在炫耀的的確有些過分了，你們看吧，絕對會有人陰他一下的。”
王志軍說：“說實話，看連長這樣我都不服，找書苑 ｗｗw.zhaｏshｕyuａn.com 我都想狠狠的給他來一下，然后再把他手里的煙搶了。”
茍源說：“你說的倒是實話，我想現在全連戰士們，不光你是這樣想的，只是大家這么想，真正敢動手的倒是沒幾個人呀，你要不替大家來一下，帶個頭，我相信，只要你帶了頭，大家絕對一擁而上。”
王志軍說：“你開啥玩笑嘛，你也不看看我什么軍銜，列兵唉，我現在要是和你一樣掛著中尉軍銜，你看我敢整不敢，老狗，你好歹是個大干部，這個時候你不應該重用我們這列兵上，應該為我們新兵做個榜樣才是。”
茍源說道：“你以為我是不想還是不敢，我跟你們講，我是因為太累了，現在起不來，連長如果現在走到我身邊，你看我整不整他！”
丁一扭頭看了一眼高原裝逼的臉，他忽然一舉手，對連長喊道：“報告！”
延長青海，聽到忽然有人打報告，他扭頭一看，發現是丁一，下意識的，因為是因為丁一是第1次400米障礙，十幾輪下來哪里受傷了，就走了過去。
“丁一，怎么了？”走過來的連長齊海面帶關切之色的向丁一問道。
此刻的丁一超茍源示了一個眼色，他的意思很明顯，就是我已經把連長叫過來了，現在給你表演了。
然而茍源在這一刻竟然慫了，他竟然將臉扭到了一邊假裝沒看到。
“你怎么了，說啊！”連長又問丁一。
丁一一看茍源慫了，他可并沒想過要放過茍源，直接向連長回答道。
“連長，狗大干部說，他要干你！”
